امپراطوری ققنوس {阿里起亚}

امپراطوری ققنوس {阿里起亚}
همه چی {آموزش دفاع شخصی،هک،مذهبی،آهنگ،فیلم،کارتون،ورزش،موبایل،علوم غریبه،ارتباط ذهن،تلپاتی،تست هوش و...}

 شرایط و نحوه ارتقاء کمربند سفید تا مشکی 

کمربند زرد

 

وسیله آموزش نانچاکو

هدف آموزش : اجرای شصت تکنیک نانچاکو که حکم الفبای نانچاکو را دارد و در پایان هنرجو قادر خواهد بود نانچاکو را در اطراف خود هدایت یا مهار نماید.

مدت آموزش : سه ماه بطوری که هنرجو همگام با کلاس حرکت کند.

کیفیت آزمون :اجرای شصت تکنیک انفرادی نانچاکو در زمان زیر 2 دقیقه بطوریکه هر تکنیک یکبار زده شود.

آمادگی جسمانی : در این رده کمربندی انگشتان دست و مچ و بازو

 و کتف ازآمادگی خوبی برخوردار می شود.

دفاع شخصی : اجرای 15 عدد دفاع شخصی در مورد گرفتن مچ دست.

 

 

کمربند سبز

 

وسیله آموزش نانچاکو

هدف آموزش :اجرای 5 کاتا نانچاکو تک ،که هنرجو بعد از پایان رساندن این دوره کاربردی قادر خواهد بود در مبارزات و یا نمایش های نانچاکو هنر نمائی نماید و در آن شکل منطقی پیدا کند در این دوره سرعت عمل فرد بالا رفته و از نانچاکو بعنوان یک وسیله دفاعی می تواند استفاده نماید.

مدت آموزش :3 ماه بطوری که هنرجو همگام با کلاس حرکت نماید.

 کیفیت آزمون :اجرای 5 کاتا نانچاکو تک ،همراه با قدرت و سرعت منطقی در زوایای ذکر شده در کاتاها.

آمادگی جسمانی :در این مقطع از تمرینات عضلات پا و دست رو به انعطاف رفته و از سرعت عمل خاصی برخوردار می شود.

دفاع شخصی :اجرای 15 عدد دفاع شخصی در مورد گرفتن یقه.

 

 

کمربند  آبي

وسیله آموزش ناچاکو دوتائی (دوبل)

هدف آموزش : اجرای تکنیک های انفرادی و5 کاتا که هنر جو بعد از آموختن موارد یادشده قادر خواهد بود همزمان با هر دو دست خود از نانچاکو استفاده نماید و همچنین توانائی آن را پیدا کرده است که در حمله ها و یا دفاع عکس العمل سریعتری از خود نشان دهد و انعطاف بدن در این دوره  در حد خوبی بالا خواهد رفت.

کیفیت آموزش :4 ماه بطوری که هنر جو همگام با کلاس خودرا آماده نماید.

کیفیت آزمون :اجرای حرکت انفرادی و 5 کاتا با قدرت و سرعت منطقی و اجرا در زوایای صحیح کاتاها.

آمادگی جسمانی :قدرت عضلات دست وپا بالا رفته و از نظر تمرکز رشد بالائی را پیدا می کند.اصطلاحا هنرجو دو فکری را می آموزد.

دفاع شخصی : 15 عدد دفاع شخصی در مورد گرفتن گردن و موی سر.

 

کمربند قهوه ای

 

وسیله آموزشی :چوب

هدف آموزش : اجرای 30 تکنیک انفرادی چوب و 5  کاتا.در این رده کمربندی

1-    هنرجو قادر خواهد بود ضربات حمله کننده را از خود دفاع نماید.

2-    هنرجو قادر خواهدبود به شکل صحیح و با سرعت خوبی حمله نماید.

3-    هنرجو توانائی خاصی را در رابطه با فراگیری این سلاح پیدا خواهد نمود.در این رده ترس هنرجو از مبارزه کاسته خواهدشد.

4-    هنرجو انعطاف خوبی رامی تواند به بدن خود بدهد.

مدت آموزش :4ماه به شرط فعالیت مثبتی که هنرجوازخود نشان می دهد.

کیفیت آموزش :اجرای صحیح 5 کاتا با سرعت و قدرت لازم و اجرای 30 حرکت انفرادی.

آمادگی جسمانی :در این رده از کمربند کل بدن از آمادگی خوبی برخوردار می - شود و همچنین قدرت فکر و بینائی نسبت به اجرای تکنیک در حد مطلوبی افزایش پیدا می کند.

دفاع شخصی : 15 عدد دفاع شخصی در مورد گرفتن کمر و پا.

 




موضوعات مرتبط: <-CategoryName->
برچسب‌ها: <-TagName->
[ شنبه 9 شهريور 1392برچسب:, ] [ 10:31 قبل از ظهر ] [ alikya ، anahita & mohhamad reza ]
.: Weblog Themes By Weblog Skin :.
درباره وبلاگ

{بسم الاّه الرحمن الرحیم} سلام من علی کیا هستم. امیدوارم از این وبلاگ لذت ببرید همه چیز در این وبلاگ هست.{آموزش دفاع شخصی ، هک ، لطیفه ، علوم غریبه ، ارتباط ذهن ، تلپاتی ، هیبنوتیزم ، تست هوش ، داستان ، فکر خوانی و....}
برچسب‌ ها
امکانات وب

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 44
بازدید دیروز : 0
بازدید هفته : 44
بازدید ماه : 760
بازدید کل : 19526
تعداد مطالب : 151
تعداد نظرات : 36
تعداد آنلاین : 1

 ابزارهای زیبا سازی برای سایت و وبلاگ

كد جلوگيري از راست كليك موس

پخش زنده حرم  ابزارهای زیبا سازی برای سایت و وبلاگ

فال عشق